Les techniques de la thérapie brève que j’utilise sont basées sur la PNL (Programmation Neuro Linguistique) l’hypnose classique et l’Hypnose Ericksonienne.

Sur un plan thérapeutique et individuel ces techniques permettent de traiter des situations très diverses, négocier des changements de vie personnels et professionnels et d’apporter une aide concrète et efficace (techniques anti stress, la gestion des émotions, les facteurs de motivation, développement de la confiance en soi et l’estime de soi….