L’émotion est une énergie intérieure qui se crée à la faveur de certaines circonstances et qui dépasse nos capacités habituelles de maîtrise.
Les émotions comme l’anxiété, l’inquiétude, la peur, provoquent des
symptômes physiques tels que l’augmentation
du rythme cardiaque, les palpitations, la transpiration, les tremblements, les mains moites, des perturbations du système digestif…
Lorsqu’elle est disproportionnée l’émotion submerge, perturbe ou bloque notre fonctionnement. L’hypnose permet de comprendre, de canaliser et d’utiliser
l’énergie contenue dans les émotions de façon positive. Elle permet de créer de nouveaux fonctionnements, elle est efficace pour lutter contre le stress, le trac, l’agressivité, la colère, la nervosité, les peurs, les phobies, la tristesse…
Le corps reçoit au travers des situations vécues des émotions qui s’expriment ou s’impriment. Nous avons tous vécu des émotions sources de traductions physiques, physiologiques ou neurologiques. Le stress la veille ou même les jours précédents un examen qui se traduit par des insomnies, un appétit réduit ou amplifié et le jour de l’examen les mains moites ou tremblantes, la voix défaillante, le visage cramoisi, le cœur à cent à l’heure…. bref la machine s’emballe, incontrôlable.
Les émotions positives elles-aussi se traduisent physiquement, rappelez-vous les sensations délicieuses des émois amoureux, un regard, un sourire et les papillons dans le ventre, le cœur léger et cette musicalité dans l’intégralité de l’être.
Comprendre les manifestations physiques, accompagner vers un mieux-être, établir on
rétablir une communication corps/esprit, une écologie individuelle, tel est le sens de mon travail dans ce domaine.
Travail que je poursuis aujourd’hui en milieu hospitalier avec des médecins au sein d’un pôle de recherche sur l’impact de l’hypnose dans ce domaine majeur et infini