Mieux dormir sans médicaments…
Le sommeil ne vient pas ? Vous vous réveillez
plusieurs fois durant la nuit ? Le réveil sonne et
vous avez la sensation de ne pas avoir dormi ?
L’hypnose permet d’avoir une action efficace sur le système neurovégétatif qui dirige le processus du sommeil ainsi que certaines fonctions d’adaptation aux multiples événements de votre vie. Des recherches
récentes ont montré que les suggestions hypnotiques sont capables d’optimiser le sommeil en augmentant sa profondeur.