Enfants & Ados

À partir de quel âge peut-on pratiquer l'hypnose avec un enfant?

On peut pratiquer l'hypnose sur un enfant dès l'âge de 3 ans. Il faut que son attention soit stable. L'âge idéal pour qu'une séance soit constructive est plutôt situé vers 4 ou 5 ans. L'hypnose est aussi très efficace sur les adolescents qui présentent des addictions (hashish, jeux vidéo), des troubles alimentaires ainsi que des troubles du sommeil.

Comment se déroule une séance?
Tout d'abord un bilan est effectué avec la famille afin d'avoir un maximum d'informations sur l'enfant. Les parents sont présents pendant les séances s'ils le souhaitent. On procède à partir d'un dessin, d'un travail sur la respiration et de mouvements.

Combien de séances sont nécessaires ?
Comme pour les adultes,  il est difficile d'évaluer à l'avance le nombre de séances nécessaires.  Très souvent,  3 séances suffisent pour une problématique simple.
Cependant,  il est fréquent qu'une première séance soit nécessaire afin de faire connaissance et créer un lien,  avant de commencer réellement à travailler sur la problématique.

Quels sont les  symptômes les plus fréquents pouvant motiver des séances d’hypnose pour les enfants ou adolescents ?

- Difficultés scolaires, troubles de l’apprentissage et du développement, difficulté à se concentrer

- Douleurs chroniques  (maux de ventre, de tête…) sans traitement médical satisfaisant

- Anxiété, stress

- Troubles du comportement (hyperactivité, retrait, agressivité, …)

- Difficultés relationnelles, manque de confiance et d’affirmation de soi

- Bégaiement

- Troubles du sommeil

- Troubles alimentaires

- Conduites addictives et dépendances

- Phobies

- Troubles obsessionnels compulsifs (TOC),

- Enurésie (faire pipi au lit ou dans ses vêtements), sucer son pouce, se ronger les ongles (onychophagie)...

Une telle démarche doit conduire l'enfant vers une certaine autonomie, le seul et unique objectif étant que l'enfant aille mieux. Si l'enfant ne veut pas faire d'hypnose c'est une contre-indication majeure, on ne pourra en aucun cas le forcer à quoi que ce soit.

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